Хоолойн хүрдний давс

When to use

• • Ярихдаа ээрэх, эргэлзэх. Өөрийгөө зөв илэрхийлж чадахгүй үл ойлголцолд орох.
• • Баг, хамт олонтой харилцахад төвөгтэй байх.
• • Хурал уулзалтад оролцохдоо дуугүй байх. Удирдан манлайлах чадамж сул бол хэрэглээрэй.

Instructions

Ваннтай усанд ойролцоогоор 150-250 гр энерги засах давсаа уусгаад толгойн оройгоос хөлийн ул хүртэл бүхэлд нь биеэ булхаж 20-40 минут хэвтэнэ. Давсны саван дээрх тарниа өөртөө шингээн 3-7 удаа уншина.